Sudah satu malam sejak pemeriksaan endoskopi kolitis ulseratif, perut masih terasa keroncongan.Udaranya tidak akan habis.
Saya mencatat kondisi sebelum endoskopi dimulai, namun saya tidak mencatat tentang kehidupan baru-baru ini, jadi saya hanya ingin memastikan.
Pekerjaannya agak tenang dan hampir selesai tepat waktu.Ada beberapa pekerjaan yang harus dilakukan untuk dibawa pulang, namun secara keseluruhan tetap tenang.Untuk pola makan, makan di luar sekitar satu atau dua kali seminggu, selain itu makanan sehat terutama makanan Jepang.Saya minum lima atau enam gelas sehari, karena saya hanya minum dua atau tiga cangkir kopi setelah makan.Alkohol (biasanya bir) satu atau dua kali seminggu.
“Indigo naturalis” diminum dua kali sehari, pagi dan malam hari, sekitar 2 gram, seperti disiram dengan air.
Hanya karena kolitis ulseratif seperti yang disebutkan di atas, hampir tidak memperhatikan pola makan dan sebagainya.Untuk bangku sudah hampir sempurna karena tidak ada pendarahan dan hampir tidak ada lagi diare.
Saya ingin melanjutkan kondisi relaksasi ini untuk waktu yang lama.