Ik heb in het verleden vaak alcohol gebruikt, ook tijdens periodes van slechte symptomen, maar maakt het soort alcohol verschil voor hoe erg mijn symptomen worden?
Natuurlijk verergerden mijn symptomen zonder mankeren, dus het lijdt geen twijfel dat het beter is geen alcohol te gebruiken. Ik heb naar boeken en websites gekeken en er zijn verwijzingen naar onthouding van alcohol, maar geen enkele vermeldt het soort alcohol.
Mijn persoonlijke mening is dat gedistilleerde alcohol (bv. shochu) van nature minder schadelijk is dan gebrouwen alcohol (bv. sake) omdat het een lager alcoholgehalte heeft en geen koolzuurgas bevat.
Daarom dronk ik altijd oolong thee als ik tijdens de slechte periodes van mijn symptomen het drinken niet kon vermijden. Oolong thee breekt ook olie af, dus dat kan een factor zijn.
Nou, nogmaals, ik werd nooit beter na het drinken van alcohol…