広島漢方と青黛の服用タイミングについて

コメントで貴重な情報を頂きました。

青黛の服用タイミングですが、「寝る前」が効果的だったそうです。

広島漢方の服用も効果的だった経験則を元に現在は「夜寝る前に1包」だそうです。

確かに下痢が続いている状態では吸収されずに排出されるでしょうから、症状にもよるのかもしれませんが、「寝る前」の服用が効果的なのかもしれませんね。

分量についても広島漢方は随分少ないようですので、青黛の服用も1日1回、寝る前に0.5g程度でも十分なのかもしれません。