어제는 “Indigonaturalis” 복용일기를 쉬었습니다.
어제, 오늘 장 상태는 양호합니다.어제 배변 횟수는 3회, 오늘은 점심까지 1회입니다.
당연히 하혈은 없습니다.모양도 고형이고 튼튼하기 때문에 문제 없습니다.
한 달 전 정도에 약간 변비 같은 아랫배가 나른한 상태가 있었는데, 최근에는 전혀 없습니다.
궤양성 대장염 상태가 심할 때(변은 하루 10회 안팎)에 비하면 건강한 배변 횟수(13회)는 변비죠.
이제 제 장이 건강한 변의 체류 시간에 익숙해진 것일까요.
약 복용에 대해서입니다만, 최근 3일 정도는 정신이 없어서 점심에 복용하지 않았습니다.
조금 계획과는 다르지만 이대로 점심 복용은 중지해 보려고 합니다.
그래서 현재 상황은 아침과 저녁에 펜타사 한 알씩, 비오페르민 한 알씩, Indigonaturalis 2g씩 복용하고 있습니다.
펜타사와 비오페르민에 대해서는 이번 달 안에 복용을 중단해 볼 예정입니다.