昨日は忘年会で久々にお酒を飲みました。
生ビールを7、8杯は飲んでしまいました。
潰瘍性大腸炎でなくても、これくらい飲むと次の日は下痢をしていたのですが、案の定今日は下痢気味でした。しかし、血は出ていない模様です。
朝方に2回ほど排便がありました。
しかも、今日は久々に友人とフットサルをへとへとになるまで楽しんで、腹いっぱい中華調理を食べました。さすがに腸には負担をかけてしまったと思いますが、帰宅後は排便が1回でした。下痢ではなく軟便でした。
これから忘年会シーズンと、正月は実家に帰省するので、飲む機会が何度かありますので、何とか青黛で大腸炎を抑えきることができればと思います。