昨年末から青黛のおかげでお腹の調子が良いので、今日は久々に美味しい「やきとん」の店に行きました。ビール2杯と新鮮なやきとんをタラフク食べて、食事制限しなくてよくなってきた幸せをいっぱいに感じる夕食を楽しみました。
さすがに帰ってきてから出た便は軟便でした。潰瘍性大腸炎になる前から飲んだり、脂っこいものを食べると下痢することが多かったので、この症状は健康的なものなのか、潰瘍性大腸炎がまだ完治しきっていないのか分りませんが、暫くはヘルシーな食事を心がけようと思います。
ちなみに、嫁さんも私も、2年間もヘルシーな食生活を続けてきたので、脂っこい料理はすぐに胃がもたれるという健康的な体質になってきています。